Jag har bestämt mig nu för att ta tag i min viktökning och usunda liv...IGEN!

 

Varför utsätter jag mig för detta lidande? Ja för det är precis vad det ä...LIDANDE!!

Jag är trött,arg, sur, ointresserad och TJOCK! Jag blir socialt skygg och tycker att livet är ganska trist.

Snacka om att vara destruktiv. 

Fok säger att man plågar sig när man går på hård diet och tränar, men det är ju inget mot plågan att bäva för att träffa någon man känner när man ska gå och handla och för att skämmas att gå till jobbet varje dag.

 

Nä... av med offerkoftan och skammen och använd den enegin till att göra något åt saken!!

 

Två underbara och energigivande tjejer har starat upp ett 10-veckorsprogram med träning och kost för ett sundare leverne.

 

Jag vet hur man gör och hur man ska äta, men behöver komma ur min onda spiral och få en spark i baken så jag har anmält mig och kommer att starta med gruppen den 2 januari :)

 

Mer info och bilder kommer...

 

<3